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[질문] 똥배와 팔뚝살 빼는 효과적인 방법?

조회수 178 | 2007.05.27 | 문서번호: 120498
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.27

뱃살은 유산소운동과 규칙적인식생활과 공복에따뜻한물을마시고, 훌라우프를 해주세요,팔뚝살은스트레칭처럼 쭉쭉펴주시는게좋습니다.

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