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[질문] 라면을먹었는데운동얼마나해야될까요?

조회수 44 | 2010.03.21 | 문서번호: 12006095
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.21

라면칼로리는 500kcal입니다 ,빨리걷기를 약 6km/h 로 했을때 1시간정도 걸으면 4~500KCal가 소모된다구 하네요 ^^ 그럼 1시간 정도 꾸준히 걸어야 되요

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