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[질문] 빈혈에 굴좋아요?빈혈에좋은음식추천요

조회수 45 | 2010.03.20 | 문서번호: 12004198
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.20

굴도좋구요.철분이많이들어있는식품으로는조개류,완두콩,녹황색채소,다시마,미역.이들식품은혈색소를생성하는데이로운식품.단백질류중에는계란,육류,생선,우유

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