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[질문] 키커지는운동좀알려주세요,,제발

조회수 171 | 2007.10.31 | 문서번호: 1197497
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.31

먼저 충분한영양공급이우선이구요,되도록일찍 주무시구요 일명 '쭉쭉이운동'이라는 스트레칭운동을 하루에 10번정도 꾸준히 해주시면 큰다고하네요^^

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