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[질문] 허벅지하고 엉덩이 살뺄수있는동작이요 방법도요

조회수 38 | 2010.03.17 | 문서번호: 11968890
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.17

다리를모으고서서양손을좌우로벌렸다가오른팔을왼팔밑으로향하도록X자모양으로교차무릎을천천히구부린뒤다리를올려왼쪽종아리위로꼬아서뒤로나오게함

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