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[질문] 팔씨름잘할려면어떤운동을일당몇회해야되나요??

조회수 38 | 2010.03.17 | 문서번호: 11964032
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.17

턱걸이정말죽도록하면악력과복근과상체의모든턱걸이에필요한운동은다됩니다.정말잘하고싶으시다면친구한테잡아달라그러고턱걸이를하루하는횟수늘리세요^^

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