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[질문] 아령6키로짜리로 팔운동을하면키가안크나요??

조회수 72 | 2010.03.16 | 문서번호: 11959479
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

웨이트를하면키가안큰다.성장에방해가된다는잘못된상식으로 본인의능력이상으로 매우 무거운중량으로 운동하지않는 이상 성장에 큰문제가 되지 않습니다

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