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[질문] 줄넘기하면다리살마니빠지나요?

조회수 45 | 2010.03.14 | 문서번호: 11936132
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

줄넘기는유산소운동으로 유산소운동을30분이상하면그후부터지방을소모하기시작하는데이유산소운동을꾸준이하신다면살빼는데많은도움이되실겁니다

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