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[질문] 바른자세를 유지하면 살도 빠지나요? 어깨를 피고다니거나 허리펴고앉기 등..

조회수 507 | 2010.03.13 | 문서번호: 11925893
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

자세를 올바로 하는것이 다이어트에도 도움이 됩니다. 매사 운동을 병행하면서 공부를 하실때 허리를 곧게펴는 등의 자세를 갖는것이 좋습니다.

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