지식로그

[질문] 헬스싸이클방법

조회수 128 | 2010.03.13 | 문서번호: 11919246
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

달을 돌릴때 1분당 70-90회전 되도록 패달을 돌리세요. 페달링하면서 단전아래허리에 힘을주세요. 너무심하게 하지마시고 숨쉬기가 힘들면 저항을약간낮추세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스싸이클의효과
[연관] 헬스싸이클 소모칼로리
[연관] 헬스싸이클살빠지나요
[연관] 헬스싸이클효과좀알려주세여 헬스싸이클하면전신운동되나요?
[연관] 헬스싸이클다리얇아져요??
[연관] 헬스싸이클 중고가 얼마정도될까요?
[연관] 헬스싸이클 대략얼마정도하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?