잠을 잘때 높은 베개를 다리아래 깔고 잔다. 다리의 마지막 부분인 골반쪽을 두드려준다. 엄지발가락의 안쪽부분을 눌러줌 다리찢기와 여러 스트레칭
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...