가스가많이나오는,고구마,계란등과같은단백질음식을적게먹고,과식하지말고,천천히꼭꼭씹어드세요,그리고스트레스를받지말아야해요마음을차분하게하시구요!!
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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