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[질문] 강낭콩 불은색 회색 다이어트중인데먹어두괜찮나요?닭가슴살과

조회수 50 | 2010.03.10 | 문서번호: 11892656
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.10

강낭콩은 색에 상관없이 삶아서드시면 1종지 (20g)에 32 kcal정도의 가벼운칼로리이며 닭가슴살을 구워서드시면 100g에 164 kcal라 적당히드시면 괜찮을듯합니다

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