살을 굶어서 빼면 나중에 폭식을 하게되서 요요현상이 온답니다. 아침많이 드시고 오후에 님이 말하신데로 바나나식초우유만 조금씩 드셔보세요 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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