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[질문] 줄넘기1000회당 평균칼로리감량수치

조회수 63 | 2010.03.09 | 문서번호: 11879101
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.09

1시간에 7200번정도 하면 빠지는 칼로리가 약 500~600kcal 사이니까 1000회면 100kcal좀 못되네요. 그보다 더 중요한건 몸무게가 얼마냐는 겁니다

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