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[질문] 골다공증에좋은영양소와눈에좋은영양소좀알려주세요영양제랑

조회수 126 | 2010.03.05 | 문서번호: 11836765
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.05

골다공증:칼슘과비0타민d가좋습니다.칼슘이많이들어있는우유,멸치,생선,해조류콩류푸른채소가좋고눈엔비타민A좋음봄나물중냉이나호박토마토사과부추가좋아요

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