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[질문] 침대에누워잇은때잠안오면잠오게하는방법?

조회수 52 | 2010.03.04 | 문서번호: 11822270
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.04

누운상태로가벼운스트레칭이나운동을해보세요아니면눈을꼭감고옛추억거리를생각해보세요.조용한클래식음악을듣거나따분한라디오를듣는것도도움이됩니다.

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