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[질문] 팔굽혀피기가어깨넓어지는데 효과가있나요?

조회수 50 | 2010.03.04 | 문서번호: 11821377
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.04

팔굽혀펴기를 하면 소위 어깨가 곧게 펴지고 가슴의 근육이 발달하게 되어 가슴이 넓어지고 어깨가 넓어지는 효과를 가져옵니다.

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