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[질문] 허리랑뱃살빼는법좀ㅠ

조회수 77 | 2010.03.02 | 문서번호: 11800153
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

투명의자자세로팔을쭉편뒤2~3분가량있으세요^^뱃살을빼는데는바닥에반듯하게눕고양다리를번갈아올렷다내렷다20회반복하시거나윗몸일으키기가좋다고합니다^^!

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