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[질문] 허벅지살 최단기간에많이빼는운동이뭐에요??진짜최단시간으루요

조회수 48 | 2010.03.02 | 문서번호: 11798299
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

무릎을구부려양발바닥을바닥에붙여양손으로발끝을잡고양팔꿈치로무릎을누르며상체를앞으로구부려무릎이바닥에닿도록해보세요

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