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[질문] 옆구리살,뱃살빼는방법좀 갈켜주세요!!!

조회수 45 | 2010.03.02 | 문서번호: 11797214
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

밥을줄이고제가추천하는운동을해보세요.윗몸일으키기는기본이고요.누워서상체를바닥에붙이고하체만올렸다내렸다하세요.옆으로누워서도하시고요.옆구리살도빠져요

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