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[질문] 잠안오게하는법 아님새벽에잠깨는법ㅠㅠ 새벽에안일어나져요

조회수 276 | 2010.03.02 | 문서번호: 11795688
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

새벽에 일어나셨으면 잠시 바깥 바람을 쐬거나, 창문을 열어두고 간단한 스트레칭 해보세요:-) 찬물로 샤워를 하는 것도 좋은 방법입니다.

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