지식로그

[질문] 줄넘기없어도 있는척하면서뗘도효과똑같져

조회수 50 | 2010.03.02 | 문서번호: 11793518

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

제자리뛰기 60kg기준, 30분 173kcal 소모, 줄넘기는 315kcal 소요. 있는척보다, 그냥 진짜 줄넘기가 더 효과 좋습니다. ^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.