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[질문] * 학생인데요키크는스트레칭좀요

조회수 50 | 2010.02.26 | 문서번호: 11750554
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

1.기지개펴기!2.다리늘리기다리를가로로,세로로벌려서바닥에붙여주세요3.허벅지뒤쪽늘리기다리를쭈욱피고선상태에서무릎을굽히지말고손으로땅을짚어보세요

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