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[질문] 잠오는방법없나요??

조회수 63 | 2010.02.26 | 문서번호: 11750277
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

방안의불을모두끄고,커피등카페인섭취를하지마시고우유를따뜻하게데워드세요,간단한스트레칭,온욕도도움된다해요

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