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[질문] 고등학생때 허리에 좋은 운동이 뭐가있나요

조회수 67 | 2010.02.26 | 문서번호: 11749019
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

올바른 자세를 위해 허리를 곧게 하는게 제일 중요하고, 기초적인 방법이구요. 훌라후프 돌리는것도 허리 강화에 좋다고 합니다^^

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