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[질문] 장이안조아서 가스도자주나오구 설사자주하구자주체하구 그런데 뭐조은방법없을까요ㅜ

조회수 56 | 2010.02.26 | 문서번호: 11748481
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

장에 좋은 운동 1. 걷기운동 2.윗몸일으키기 장에 좋은 음식 섬유질이 풍부한 야채, 과일, 채소류 김치, 된장, 녹황색 채소 요구르트, 김치를 드셔서 좋게하세요

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