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[질문] 틱장애교정운동간단한것

조회수 52 | 2010.02.26 | 문서번호: 11744765
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

어깨머리가 직각상태에서 손은 양옆에붙이고 배는 숨들여마신상태에서 힘주고 허벅지엉덩이 무릎에 힘을줍니다.십초간 유지하고힘뺍니다

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