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[질문] 졸린데 잠이 안오면어 떻게하저?

조회수 105 | 2007.10.28 | 문서번호: 1174157
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.28

자기전에 숙면취하는 방법중에는 잠자리들기 오분전에 미온수로 샤워를 하신후 발 마사지를 해주신후 주무시면 숙면에 도움이됩니다.

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