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[질문] 살안찌는체질인데요 살전체적으로찌는방법좀..열심히먹으면 얼굴이랑배만찌네요 배가?

조회수 47 | 2010.02.24 | 문서번호: 11726275
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

먹기만해서는 배만나와요. 골고루 많이 드시면서 운동을 병행해주셔야 합니다. 유산소운동은 살이 빠지니 무산소운동을 중심으로 하시구요.

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