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[질문] 한쪽에만 복근이 생겼어요 어떡하죠?

조회수 74 | 2010.02.20 | 문서번호: 11670233
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

비틀어 일어나면서 윗몸일으키기를 하세요. 대신 복근이 덜 생긴 쪽으로 자주 비틀어서 운동하시다 보면 표준화되실 수 있을 겁니다.

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