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[질문] 제가좀뚱뚱한데오랜만에뛰엇더니심장이쿵쿵거리고토나올거같음ㅇ치료법

조회수 51 | 2010.02.19 | 문서번호: 11668302

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.19

운동부족현상이네요.평소에 운동을 하지않아서 폐의 활동량이 줄어든거지요.숨을 깊게들이마시고 천천히 뱉으면서 호흡을 맞춰보세요^^


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