운동부족현상이네요.평소에 운동을 하지않아서 폐의 활동량이 줄어든거지요.숨을 깊게들이마시고 천천히 뱉으면서 호흡을 맞춰보세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...