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[질문] 다리안굵어지게자전거타는법

조회수 113 | 2010.02.19 | 문서번호: 11660707
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.19

당연히하체운동을하시면하체가굵어집니다^^자전거는다리앞쪽의대퇴사두근을주로하여하퇴운동입니다!운동후빈병등으로근육을풀어주세요조금은나을듯싶네요~

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