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[질문] 사과를밤에먹으면안좋은가요?살쪄요(칼로리몇임?)? 사과를낮에먹으면좋다는이유는?

조회수 63 | 2010.02.18 | 문서번호: 11648352
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

아침식후에껍질째로먹는것이가장좋다.아침식후의사과가장운동을부드럽게자극해대변을수월하게보도록도와준다밤에는속이쓰리거나뱃속이불편해서숙면을잘못한다

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