지식로그
종아리알빼는방법요ㅠ

[질문] 종아리알빼는방법요ㅠ

조회수 30 | 2010.02.17 | 문서번호: 11635172

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

등을편채두발을모으고서서배에힘을주고팔은편안하게양옆으로내린다등을곧게편상태에서한쪽다리를옆으로벌렸다가다시붙이고다른쪽다리를벌린다45~60초동안반복



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.