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[질문] 허벅지살빼는 운동알려주세요

조회수 40 | 2010.02.16 | 문서번호: 11619503
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.16

하늘자전거운동법!! 1.편하게 누워 천장보면서 베개하나 머리에 또하나는 허리에 넣은 상태로 다리를 자전거패달을밟는마냥돌려주세요 공중에서!

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