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[질문] 허벅지살찌는법알려주세요

조회수 54 | 2010.02.15 | 문서번호: 11607166
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.15

대략 마른체형은 살찌기가 어렵습니다.. 하지만 근육이라는게 마른사람들을 구제시킵니다. 허벅지굵어지는법은 앉았다 일어나기 하루에 150번씩3번해주세요 ^^

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