배 한개(300g)150kcal로,반쪽이면 75kcal이구요,양상추샐러드는 약 20~50kcal정도니 양상추샐러드를 드시는게 더 낫을것같네요.(샐러드소스를안뿌린다면)
당신은 어느 그룹입니까?