[질문] 손발이항상차가워서어른들께서한약을먹어야한다고하시거든요한약안먹고좋은방법없을까

과로와 스트레스를 피하시고 맵고 더운 성질의 음식(카레, 마늘, 고추 등)을 자주 드셔주세요. 혈액순환을 촉진하는 반신욕을 하셔도 많은 도움이 된다고 합니다