지식로그
살빼는효과적인방법

[질문] 살빼는효과적인방법

조회수 35 | 2010.02.11 | 문서번호: 11563189

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

음식량조절과운동을병행해야합니다아침을많이저녁은적게드시고간식으로는과일야채등이좋습니다물도많이마셔야하구요제일좋은방법은꾸준한(유산소)운동입니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.