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[질문] 아몬드먹으면살많이쪄요?

조회수 48 | 2010.02.11 | 문서번호: 11561580
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

아몬드 7개 = 45Kcal 견과류는고지방과고칼로리를함유하고있지만 지방이없는탄수화물식품과는달리포만감을주기때문에다이어트의 효과를유지시킨다고합니다^^

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