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[질문] 잠안오는법

조회수 177 | 2007.10.26 | 문서번호: 1155941
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

잠 안오는법이라.. 카페인을 섭취하시거나 생활리듬을 바꾸거나 찬물로 세수, 샤워를 하거나 하는방법들이 있습니다. 너무 무리하시면 건강에 이상이 갈 수 있

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