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[질문] 밥먹고바로운동해도살빠지나요？

조회수 37 | 2010.02.11 | 문서번호: 11555730
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

도움이 되긴 합니다만 대략 1시간 후에 하는게 좋아요. 운동시에 근육의 집중적인 훈련이 안되고 힘이 덜나게 됩니다. 위에 무리가 가구요.

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