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[질문] 점프력이 단기간에 많이 늘어나는법

조회수 82 | 2010.02.11 | 문서번호: 11554662
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

점프력에 관여하는 부위는 종아리 입니다. 종아리는 두꺼운 책을 바닥에 깔고 발앞쪽만 책에서서 발로 몸을 들어다놨다 하시면됩니다

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