무산소운동(웨이트)를 해서 지방대신 근육을 만드시면 살이 잘 찌지않습니다. 감사합니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...