성장판을자극시키는운동줄넘기,농구등을해주세요단백질도많이드시구요성장호르몬이분비되는밤10~2시사이에는숙면을취해주세요우유,정어리,시금치가도움됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...