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칼슘이 많은과일
조회수 662 | 2010.02.07 | 문서번호: 11503595
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[지식맨]
2010.02.07
복숭아,오이,및다른과일도칼슘이있긴하지만소량입니다.칼슘이많은식품으로는1.마른멸치2.우유및유제품3.참깨4.뱅어포5.각종해산물6.케일및채소류
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