유제품 칼슘많은 식품도 좋아요 우선 콩 두부와 된장 콩나물 두유 뼈에 금갔을때 먹지말아야할것! 술 커피 소금 설탕 가려가면서 먹으세요^^ 빨리회복하세요
허리가금이갔어요
당신은 어느 그룹입니까?