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[질문] 일주일동안살빼는법좀알려주세요

조회수 47 | 2010.02.03 | 문서번호: 11443461
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

파워워킹이있습니다.굶으시던가 조금만먹으시면서 팔을크게흔들며 다리를높게들으면서 빨리제자리달리기하는동작을1시간정도하시면 살이쉽게빠집니다.

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