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재대로된복식호흡법알려주세요

[질문] 재대로된복식호흡법알려주세요

조회수 39 | 2010.02.02 | 문서번호: 11428870

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.02

복식호흡은 배로호흡을 더길게 더깊게 끌어가는것입니다 코로숨을최대한 들이마셔서 배를빵빵하게 하고 어깨와가슴은 움직이지않도록합니다^^



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